Dansarnir sem "BYRJENDUR 2" lra

Skrifa 10. febrar 2004, kl. 15:27

FATIMA (sludansinn) og MIRIAM (kertadansinn)

FATIMA - Vi byrjum v a krjpa glfinu me sluna beinni lnu bakvi okkur glfinu

  1. Hendur sveiflast og vxlast 3 sinnum brjstah, svo frum vi hfui til hlianna 3 sinnum, gerum etta, krjpandi glfinu, 4 sinnum.
  2. Sveiflum hndunum 3 sinnum og stndum upp
  3. Sveiflum hndum 3 sinnum og frum hfui til hlianna 3 sinnum, n gerum vi etta standandi, 5 sinnum, fyrsta skipti eru hendur brjstah, anna skipti eru r fyrir nean hku, a rija eru r andlitsh, a fjru rtt ofan vi hfu og sast teygjum vi hendurnar upp.
  4. Snum okkur til vinstri, me hendur beinar "L", og gerum "basic egypt" me hgri mjm taktinum 1-12-1-12, snum okkur svo til hgri og endutkum me vinstri mjm.
  5. Gngum tv skref rlga til hgri og snum okkur hring, frum svo til baka til vinstri me eins skrefum og frum hring.
  6. Bar hendur til hgri (samkvmisdansastelling) og hgri tin glfi og mjm aft,aft, endurtkum 7 sinnum me v,h,v,h,v,h,v.
  7. Vinstri hendi eyra og hgri mjm, fra mjm fjrum hktum niur til vinstri, svo rum fjrum upp til hgri, endurtaka einu sinni.
  8. Halda handastellingunni, sveifla mjmum fram og til baka, niur til vinstri og upp til hgri, tta sinnum.
  9. Standa beint fram me hendur uppi og lta hgri mjm detta niur, greia hri me vinstra handarbaki og lta vinstri mjm detta, greia me hgri hendi og lta hgri mjm detta og svo vinstri aftur.
  10. Ganga fjrum sinnum fram og aftur me hgri fti, hendur beint fram og ia mjklega.
  11. Sna til vinstri, hendur beint upp og mjamir aftur taktinum 1-12, sna svo fram smu stellingu og mjamir aftur taktinum 1-12.
  12. tta ltil skref til hgri hlfhring og enda me baki speglana.
  13. Hgri tin glfi, mjm niur fjrum sinnum og bki sni rlega til hgri mean, svo aftur fjrum sinnum mean vi snum okkur til baka, skiptum um t glfi og endurtkum til vinstri.
  14. Hendur beint upp og tta "maya"
  15. Hgri tin glfi og krjpa niur, n sluna, sveifla henni bak vi okkur, standa upp, sveifla slunni fram fyrir okkur mean vi snum okkur fram a speglunum aftur.
  16. tta sinnum ttur (fram ea afturbak-ttur)
  17. Hgri tin glfi og gerum tta hringi me brjstkassanum.
  18. Vinstri tin glfi og gerum tta hringi me brjstkassanum.
  19. tta sinnum ttur, ltum sluna svo sga niur tveimur tktum.
  20. Slan er augnh, trtlum til hgri 16 litlum skrefum og frum hfui til hlianna mean, endurtkum til vinstri
  21. Gngum tv r-skref til hgri og hgri hendi heldur slunni ti til hliar, skiptum svo til vinstri og endurtkum ar til spori hefur veri gert tta ainnum
  22. Basic egypt me hgri (mjmin upp) og slan niur mti, endurtaka me v,h,v,h,v,h,v.
  23. Snum okkur tvo hringi til hgri og sveiflum slunni me hgri hendi, skiptum svo og gerum eins tvo vinstri hringi.
  24. Sveiflum slunni aftur fyrir okkur, komum henni fyrir hfinu, og gerum military (tindtaspori) um sextn sinnum.
  25. Endurtkum lii 21-23
  26. Hldum slunni axlarh, hgri t til vinstri og axlir sl 4 takta, tin mijunni og axlir sl taktinn, tin til vinstri + axlir, tin mijuna + axlir, tin til h + axlir, mijuna + axlir, vinstri + axlir, mijuna + axlir.
  27. Snum slunni fjra stra, fallega og rlega hringi kringum okkur.
  28. Snum slunni fjra hraari hringi.
  29. Snum okkur hring og pssum okkur a slan endar uppi bakvi okkur, missum svo sluna dramatskt sasta taktinum.

MIRIAM - Erum me ltil gls sem lkjast helst litlum konaksglsum me breium fti, eim eru kerti. Hldum glsunum lfunum milli lngutangar og vsifingurs.

  1. Hldum kertum t til hlianna og gerum tta ttur framvi, sustu ttunum frast hendurnar niur a mjmum.
  2. Gerum fjrar ttur framvi, egar vi frum me hgri mjm til hliar, fer hgri hendi t, vinstri hendi fer t me vinstri mjm, svo fara hendurnar a mjmunum nstu ttuhreyfingum, fyrst hgri hendi me hgri mjm svo vinstri me vinstri, endurtkum etta fimm sinnum (sex sinnum 4 ttur allt allt, sums 24 ttur ar sem hendur fara t og a til skiptis)
  3. tta taktar, gerum 6 "camel" (skeiin) tm og hendur fara upp rlega fyrstu 4, hendur niur nstu tv, 7. taktinn notum vi til standa kjurrar og ann sasta til a lta niur logann, endurtkum.
  4. Ganga sklnu til vinstri, fjgur skref fram me basic egypt sporinu, h,v,h,v (hgri hendi fer fram me hgra fti), svo gngum vi tv skref afturbak tilbaka h,v og hendur fara hringi a okkur mean, svo stndum vi kjurrar 7. takti en hendur fara upp og eim 8. fara hendur aftur niur. Endurtkum sk til hgri, byrjum samt me hgra fti.
  5. Hendur til hgri, shimi (hrista maga) 6 takta, 7. takti fer hgri hendin upp og eim 8. fer hendin aftur niur og hgri mjmin til hliar leiinni. Endurtkum til vinstri.
  6. Endurtkum li 4, nema gerum skrefin bi skipti bara beint framvi.
  7. Svipa og liur 3, nema egar vi gerum camel 6 takta, snum vi okkur hgri hring og hendurnar fara fram og upp fyrstu 3 tktunum og t til hlianna og niur nstu 3, svo stndum vi kjurrar og horfum niur eins og hinu skrefinu
  8. Gerum fjrar ttur framvi
  9. Hgri hendi fer rlega upp og svo niur, vinstri hendi fer rlega upp og svo niur, svo teiknar h hendi hring uppvi, v hendi teiknar hring, h hendi teiknar hring og loks teiknar v hendi hring, og hendur krossast rlega fyrir framan okkur. Endurtkum.
  10. Hendur beint t til hlianna og gngum (sptukarla-)hring til hgri sem endar me vinstri mjm uppi, gngum hring til vinstri og hgri mjm upp. Endurtaka.
  11. Endurtkum li 5 tvisvar sinnum (shimi til h,v,h,v)
  12. Hfum tta takta til a ganga me basic egypt sporunum og koma okkur fyrir hring.
  13. Gngum allar halarfu til hgri hringnum me basic egypt sporunum.
  14. Snum inn hringinn gerum sporin r li 4, inn og tr hringnum.
  15. Snum tr hringnum og gerum sporin r li 4, tr og inn hringinn.
  16. Endurtkum li 13.
  17. Snum inn hringinn og frum me hendurnar litla hringi a okkur og frum handleggina rlega uppvi leiinni, svo niur aftur, a andlitinu, og blsum kertin.

 

Flakk um vefsvi



 

 

Yfirlit yfir etta skjal

(Atriin listanum vsa kvena kafla ofar sunni.)