Krúttlegi folk-tabla dansinn

Skrifað 28. október 2004, kl. 12:05

Röðum okkur upp í tvær línur, í fremri línunni eru 5 minni stelpurnar, þær standa til hægri á sviðinu. Í aftari línunni eru 5 hærri stelpurnar, þær standa til vinstri á sviðinu. Í báðum línunum standa stelpurnar þétt saman og halda um herðar hvor á annarri.

Þetta er allt skrifað út frá mínu sjónarhorni (stundum geri ég eins og allar í háa hópnum og stundum eins og önnurhver í línu)

1. Hái hópurinn trítlar til hægri í 12 hröðum töktum og 12 til baka, en kiknar í öðru hnénu í 4 hverju trítli, svo að hópurinn fer allur saman niður af og til.
2. Hái hópurinn sameinast þeim lægri og saman mynda þeir eina stóra línu sem snýst á punktinum út frá miðri línunni (hái hópurinn gengur áfram í hringnum)
3. endurtökum lið 1
4. 12 hröð og lítil maya á staðnum (hvhv...)
5. Stúlkan lengst til vinstri í hópnum "bömpar" þá við hliðina á sér og hreyfingin smitast út í enda, svo bíðum við á meðan að hinn hópurinn hermir.
6. Stúlkan lengst til hægri í hópnum "bömpar" þá við hliðina á sér og hreyfingin smitast tilbaka, svo bíðum við á meðan að hinn hópurinn hermir.
7. Bíðum á meðan hinn hópurinn gerir, svo hermum við: Stúlkan sem er lengst til vinstri gerir pelviscamel og setur brjóstkassann upp, hreyfingin smitast út í enda.
8. Bíðum á meðan hinn hópurinn gerir, svo hermum við: Stúlkan sem er lengst til hægri gerir camel og setur brjóstkassann niður, hreyfingin smitast tilbaka.
9. gerum "innskeifa" sporið á staðnum 8 sinnum, hv...
10. göngum áfram með "innskeifa" sporinu 8 skref, hv...
11. hendur niður og shimmi, allar saman
12. Stúlkan lengst til vinstri snýr sér á hlið, og hreyfingin smitast út í enda, allar hrista svo mjaðmirnar saman, bíðum svo á meðan að hinar herma.
13. Stúlkan lengst til vinstri snýr baki, og hreyfingin smitast út í enda, allar hrista svo mjaðmirnar saman, bíðum svo á meðan að hinar herma.
14. Hái hópurinn gerir svo tvo húlahringi og snýr sér fram í vinstri hálfhring með trítli og hendur fara upp, bíðum svo á meðan að hinar herma.
15. önnur hver stúlka í báðum hópunum fer niður á hækjur sér, allar gera saman: hendur út (eins og maður haldi á tveimur glasabökkum) hreyfa höfuðið til h+v, hendur saman í prey-handast. og hreyfa höfuðið til h+v, endurtaka með hendur út og aftur með hendur í prey-handast.
16. Á meðan að þær sem sátu standa rólega upp, stíga hinarfram í hægri fót, snúa í hálfhring til vinstri, stíga fram í hægri fót og stíga saman og snúa fram.
17. Þær sem voru að standa upp herma á meðan gera hinar shimmi á staðnum.
18. Allar gera hreyfinguna saman tvisvar sinnum: stíga fram, snúa hálfhring, stíga fram, snúa hálfhring, stíga fram, snúa hálfhring, stíga fram, snúa fram.
19. Við snúum til vinstri og gerum b.e.(basic egypt) með hendur á mjöðmum á meðan að hin hópurinn gerir sitt, hermum svo: Stúlkan lengst til hægri fer niður á hækjur sér, hreyfingin smitast útí enda til vinstri, svo stöndum við allar upp saman með shimmi og hendur fara upp.
20. Hái hópurinn gerir brjóstkassahring, húlahring, kassahring, húlahring, kassahring, húlahring, snúa til hægri og gera b.e. með hendur á mjöðmum á meðan hinar herma.
21. Önnur hver í báðum línum hoppar fram, fer niður á hækjur sér og gerir axlashimmi
22. Hin hver hoppar aftur og stendur upprétt, með handleggi beina niður og yppir annarri öxlinni í einu á víxl, hvhv... þessar sem sátu, yppa líka öxlum til skiptis á meðan þær standa upp.
23. allar snúa til vinstri og gera 4 sinnum b.e. með sparki, snúa til hægri og gera önnur 4 b.e. með sparki.
24. allar gera axla-shimmi á meðan við komum okkur saman í línu aftur, endum með hendur á herðum hvorrar annarrar.
25. gerum allar shimmi saman
26. 2-3 húlahringi og magann út í takti, 2-3 brjóstkassahringi og kassan út í takti
27. body wave: niður, upp, niður, upp, niður, upp, niður, upp
28. myndum aftur tvær línur eins og í byrjun, endurtökum lið 1
29. sameinumst og myndum eina línu aftur eins og í lið 2 sem byrjar að snúast á punktinum út frá miðju, en förum nú bara í hálfan hring og endum allar með bakið í áhorfendur og stoppum
30. þrír lokataktar: allar fara upp með hægri hendi, allar upp með vinstri hendi, allar setja hægri hendi á mjöðm og snúa búknum eins langt til hægri og þær geta án þess að þurfa að færa fætur.

Voilá